Tu es enceinte

Pays Salonais et Pays d'Aix

Photo tu es enceinte
Ton rdv découverte
wave8 haut

Tu es enceinte et tu aimerais te préparer au mieux à ton accouchement et anticiper les premiers mois de bébé ?

Voilà comment je peux t’aider :

fleche 1 tu es enceinte
  • soutien émotionnel et pratique pendant la grossesse et l'accouchement*
  • aide à la rédaction du projet de naissance
  • informations factuelles sur tous les sujets qui te tiennent à coeur (liste de naissance, cododo, portage, allaitement...)
  • aide à la mise en place de l'allaitement
  • renseignements sur les différents lieux de naissances
  • préparation des premiers mois de vie du bébé (organisation familiale, prioriser les besoins du couple...)
  • liste de professionnels avec qui je collabore pour t'orienter vers la meilleure personne possible selon ton besoin (ostéopathe, sage-femme, thérapeutes, kiné...)
  • soin et massage bien-être pour te détendre et apaiser les douleurs de grossesse (Tu veux prendre soin de toi)
  • en bref, tous les sujets que les professionnels de santé n'abordent pas, tu peux en parler avec moi !

*Ma présence à l’accouchement ne sera possible qu’avec une sage-femme pour un AAD et de l’accord de l’équipe médicale pour un accouchement en structure.

wave8 bas

Tu as besoin de discuter d'un seul sujet en particulier ?

La rencontre unique est possible

70€

Une rencontre dure 2h30, à ton domicile ou en visio

+ frais kilométrique si dépassement de mon secteur (Secteur d'intervention)

Les Forfaits

Ils sont personnalisables au besoin, contacte-moi

Forfait
N'Être en Douceur

499€

  • 1 rencontre de 30 minutes (téléphone ou visio)
  • 5 rdvs de 2h30, soit 12h30 d'échange: 3 pendant la grossesse, 2 après l'accouchement (à ton domicile ou en visio)
  • Disponibilité par téléphone entre chaque rdv
  • Prêt de supports (livres, Rebozo...)

Pays Salonais et
Pays d'Aix

Forfait
N'Être Parents

849€

  • 1 rencontre de 30 minutes (téléphone ou visio)
  • 5 rdvs de 2h30, soit 12h30 d'échange: 3 pendant la grossesse, 2 après l'accouchement (à ton domicile ou en visio)
  • Présence à l'accouchement* avec astreinte de 37SA à 42SA
  • Disponibilité par téléphone entre chaque rdv
  • Prêt de supports (livres, Rebozo...)
  • Soin resserrage du bassin d'1h30 offert

Forfait
N'Être en Famille

899€

  • 1 rencontre de 30 minutes (téléphone ou visio)
  • 5 rdvs de 2h30, soit 12h30 d'échange: 3 pendant la grossesse, 2 après l'accouchement (à ton domicile ou en visio)
  • Présence à l'accouchement* avec astreinte de 37SA à 42SA
  • Disponibilité par téléphone entre chaque rdv
  • Prêt de supports (livres, Rebozo...)
  • Soin resserrage du bassin d'1h30 offert
  • Un atelier bébé signe ou le thème astral de ton enfant offert (au choix)

*Ma présence à l’accouchement
ne sera possible qu’avec une
sage-femme pour un AAD et de
l’accord de l’équipe médicale
pour un accouchement en
structure.

Aides et facilités de paiement

Concernant la présence à l'accouchement

Comment je peux t’aider lors de l’accouchement:

  • Une présence continue et rassurante tout au long du travail et de l’accouchement
  • Un soutien émotionnel et physique pour t’aider à traverser chaque étape avec sérénité
  • Aide à la gestion de la douleur par des techniques naturelles (respiration, massage, Rebozo, points de pression…)
  • Un espace sécurisé où tu peux exprimer tes émotions sans jugement
  • Un relais pour ton/ta partenaire afin qu’il/elle puisse aussi prendre soin de toi sereinement
  • Une médiation bienveillante avec l’équipe médicale pour que tes souhaits soient respectés autant que possible
  • Un accompagnement dans tes choix (positions d’accouchement, alternatives médicales, projet de naissance…)
  • Des encouragements et un soutien mental pour renforcer ta confiance en toi
  • Création d’une ambiance apaisante (musique, lumière tamisée, huiles essentielles si autorisées…)
  • Un suivi post-accouchement immédiat pour t’aider à vivre les premières heures avec douceur et confiance

*Ma présence à l’accouchement ne sera possible qu’avec une sage-femme pour un AAD et de l’accord de l’équipe médicale pour un accouchement en structure.

Tu viens d'accoucher

Pays Salonais et Pays d'Aix

Photo tu viens d'accoucher
Prends ton rdv découverte
wave9 haut

Tu viens d’accoucher et tu es épuisée autant physiquement que mentalement ?

Voilà comment je peux t’aider :

fleche 1 tu es enceinte
  • accompagnement émotionnel autour du vécu de ton accouchement
  • soutien pratique autant que tu en auras besoin (aide aux tâches ménagères, surveiller bébé pendant que tu prends du temps pour toi...)
  • aide à l’allaitement
  • liste de professionnels avec qui je collabore pour t’orienter vers la meilleure personne possible selon ton besoin (ostéopathe, consultante en lactation IBCLC, sage-femme...)
  • mise en place de “ton village” pour que tu sois soutenue par tes proches
  • présence rassurante face à la solitude
  • soin et massage bien-être pour te détendre et apaiser les douleurs de l’accouchement (Tu veux prendre soin de toi)
wave9 bas

C’est toi qui choisis du nombre de rdv dont tu auras besoin

70€

Le rdv de soutien dure 2h30, à ton domicile ou en visio

+ frais kilométrique si dépassement de mon secteur (Secteur d'intervention)

Aides et facilités de paiement

Tu es déjà parents

Pays Salonais et Pays d'Aix

Photo tu es déjà parent
Prends ton rdv découverte
wave8 haut

Tu es un parent épuisé, tu en as marre qu’on te dise toujours comment éduquer ton enfant ? Tu ne sais plus où donner de la tête avec tout et son contraire ?

Voilà comment je peux t’aider :

fleche 1 tu es enceinte
  • comprendre et gérer les émotions de ton enfant (colères, frustrations, anxiété, peurs…)
  • établir une communication respectueuse et efficace avec ton enfant
  • mettre en place des routines apaisantes pour faciliter le quotidien (sommeil, repas, transitions…)
  • soutien face aux défis éducatifs (période du non, opposition, jalousie entre frères et sœurs…)
  • outils concrets pour une parentalité positive et consciente
  • réflexion sur tes propres schémas éducatifs pour avancer avec plus de sérénité
  • liste de professionnels pour t’orienter vers la meilleure personne selon ton besoin (psychologue, orthophoniste, pédiatre, thérapeute…)
  • un espace d’écoute sans jugement pour exprimer tes doutes et difficultés
  • une présence rassurante face à la charge mentale parentale
  • soin et massage bien-être pour relâcher les tensions et prendre du temps rien que pour toi (Soins rituels féminins)
wave8 bas

Création d’un programme 100% personnalisé:
1 rdv par mois pendant 6 mois, 2h30 par rdv

450€

Tu as besoin de discuter d'un seul sujet en particulier ?

La rencontre unique est possible

80€

Une rencontre dure 2h30, à ton domicile ou en visio

+ frais kilométrique si dépassement de mon secteur (Secteur d'intervention)

Pourquoi choisir le programme ?

  • Un accompagnement en profondeur: on prend le temps d’explorer toutes les facettes de tes problématiques, sans se limiter à une seule séance.
  • Des outils adaptés à ton évolution: chaque séance permet d’ajuster les conseils et stratégies en fonction de tes besoins du moment.
  • Un suivi personnalisé sur plusieurs mois: tu n’es pas seule après une première séance, on avance ensemble à ton rythme.
  • Des changements durables: un programme permet d’ancrer de nouvelles habitudes et d’éviter de revenir aux anciennes dynamiques
  • Une plus grande confiance en toi en tant que parent: avec un accompagnement régulier, tu gagnes en assurance dans ta parentalité.
  • La possibilité d’explorer plusieurs sujets: alimentation, émotions, gestion des crises, communication bienveillante… plutôt que de se limiter à une seule thématique.
  • Un espace de soutien continu: tu peux poser tes questions entre les séances et bénéficier d’un accompagnement plus réactif.
  • Un engagement qui donne des résultats concrets: s’investir sur plusieurs séances favorise une vraie transformation, contrairement à un simple échange ponctuel.
  • Un tarif plus avantageux sur le long terme: plutôt que de multiplier les rendez-vous uniques, le programme est bien plus économique et efficace.
Aides et facilités de paiement

Tu veux dormir

Pays Salonais et Pays d'Aix

Photo tu veux dormir
Prends ton rdv découverte
wave9 haut

Ton bébé ne fait pas ses nuits ?
Tu aimerais passer des nuits plus apaisées ?

Voilà comment je peux t’aider :

fleche 1 tu es enceinte
  • comprendre le sommeil de ton enfant : son développement, ses cycles, et pourquoi il se réveille la nuit
  • mettre en place des habitudes de sommeil saines dès le plus jeune âge pour éviter des difficultés persistantes.
  • adapter l’environnement et les routines pour favoriser un endormissement plus serein et des nuits plus paisibles.
  • trouver des solutions respectueuses et adaptées à ton enfant, sans laisser pleurer ni méthodes (pas de 5/10/15 par exemple).
  • accompagner les changements clés: régressions du sommeil, passage dans son lit, arrivée d’un frère ou d’une sœur…
  • réduire l’épuisement parental en améliorant la qualité du sommeil pour toute la famille.
  • apprendre à décrypter les signaux de fatigue et ajuster les temps d’éveil pour éviter le surmenage ou les difficultés d’endormissement.
  • gérer les réveils nocturnes et les siestes avec des stratégies adaptées à l’âge et aux besoins de ton enfant.
  • un suivi et un ajustement sur plusieurs semaines pour tester, observer et affiner les solutions sans stress.
  • un sommeil plus réparateur pour ton enfant = un développement optimal, un meilleur équilibre émotionnel et des journées plus sereines.
wave9 bas

Les deux formules

Le rendez-vous unique

  • une analyse complète de la routine du sommeil de ton enfant
  • l’envoi d’un plan d’action
  • une rencontre ou un visio de 2h/2h30

99€

L’accompagnement sur-mesure:

  • une analyse complète de la routine du sommeil de ton enfant
  • l’envoi d’un plan d’action
  • une rencontre ou un visio de 2h/2h30
  • un rdv d’1h une semaine après
  • un rdv d’1h trois semaines après
  • disponibilité pour répondre aux questions par mail ou par messages

249€

+ frais kilométrique si dépassement de mon secteur ( Secteur d'intervention )

Aides et facilités de paiement

Tu veux créer du lien avec ton bébé

Pays Salonais et Pays d'Aix

Photo tu veux créer du lien
Contacte-moi
wave8 haut

Tu as envie d’apprendre à communiquer avec ton bébé avant même qu’il ne sache parler ? Tu aimerais connaître ses besoins profonds pour t’ajuster au mieux ?

Voici les bienfaits des ateliers:

fleche 1 tu es enceinte

N’Être Aligné

Dès la naissance jusqu’à l’adolescence

Fais le thème astral de ton enfant pour apprendreà le connaître sous un autre angle !

  • Mieux comprendre la personnalité unique de ton enfant grâce à l’astrologie
  • Découvrir ses forces, ses défis et ses besoins profonds
  • Adapter ton comportement parental pour favoriser son épanouissement
  • Comprendre ses modes de communication et son rapport aux émotions
  • Un outil précieux pour renforcer votre lien et l’accompagner en conscience tout au long de sa croissance
  • Je te fournis des conseils d’éducation 100% adaptés à ton enfant

Comment:
Tu me donnes la date, l’heure et le lieu de naissance, je décortique son thème.
Je te fais un compte-rendu oral d’1h et je te l’envoie en support pour que tu puisses revenir dessus.
Tarif: 79€

Signer avec bébé

De la grossesse aux 18 mois de l’enfant

  • Faciliter la communication avec ton bébé avant l’apparition des premiers mots.
  • Réduire la frustration et les pleurs en permettant à ton enfant d’exprimer ses besoins autrement.
  • Renforcer le lien parent-enfant grâce à une interaction plus fluide et complice
  • Stimuler le développement du langage oral, sans le retarder, en associant geste et parole
  • Offrir un outil aux enfants plus sensibles ou ayant un retard de langage pour mieux se faire comprendre
  • Rendre les moments du quotidien plus simples: repas, change, dodo…
  • Découvrir une approche ludique et interactive à travers des comptines et jeux signés.
  • Un apprentissage accessible à toute la famille pour une communication harmonieuse.

Durée: 1h30
Atelier individuel: 50€
Atelier collectif: 30€ par couple

wave8 bas
Aides et facilités de paiement

Tu veux prendre soin de toi

Pays Salonais et Pays d'Aix

Photo tu veux prendre soin de toi
Contacte-moi
wave9 haut

Tu as besoin de repos, de prendre du temps rien que pour toi ? Que tu sois enceinte ou non, mes soins t’accompagnent durant toute ta vie de femme !

Voilà comment je peux t’aider :

fleche 1 tu es enceinte

Soin N’Être en Lien

Mini soin Rebozo
À faire maximum 15 jours après accouchement
Resserrage du bassin et massage
À ton domicile

Durée: 1h20, 60€

Soin N’Être Maman

Soin après l’accouchement,
quand tu te sens prête
Massage et resserrage de
tout le corps avec le Rebozo
À ton domicile

Durée: 2h, 100€

Soin N’Être Soi

Soin pendant la grossesse,
maximum jusqu’à 8 mois
Massage et bercements de
tout le corps avec le Rebozo
À ton domicile

Durée: 2h, 100€

Soin Rebozo à 4 mains

Soin avec deux praticiennes
Massage de tout le corps,
montée en température et
resserrage de tout le corps
avec le Rebozo
À ton domicile

Durée: 3h, 280€

wave9 bas
Aides et facilités de paiement

Découvre ici les bienfaits des soins rituels féminins !

Flèche 6 tu veux prendre soin de toi (2)
Photo les bienfaits des rituels

Pays Salonais et Pays d'Aix

Pendant la grossesse

  • Pour te détendre et soulager les tensions physiques et émotionnelles.
  • Pour te connecter à ton bébé dans un moment de douceur et d’ancrage.
  • Pour soutenir le corps dans ses changements et aider à mieux vivre la grossesse.

Juste après l’accouchement (dans les semaines qui suivent)

  • Pour refermer symboliquement et physiquement la grossesse et l’accouchement.
  • Pour favoriser la récupération postnatale en recentrant le corps et en apaisant les tensions.
  • Pour te réapproprier ton corps après la naissance.
  • Pour bénéficier d’un moment de cocon et de bien-être, souvent négligé en post-partum.

Quelques mois après l’accouchement

  • Si le post-partum a été éprouvant, ce soin permet de se recentrer et de lâcher prise.
  • Idéal pour marquer une nouvelle étape et se reconnecter à soi en dehors du rôle de mère.
  • Aide à relâcher les tensions accumulées et à retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Lors de moments de transition dans la vie d’ une femme

  • Changement de cycle menstruel, arrêt de la contraception…
  • Période de stress intense, burn-out maternel, besoin de recentrage.
  • Séparation, deuil, ou tout événement marquant nécessitant un rituel de fermeture et de renouveau.

À la ménopause

  • Pour vivre cette transition en douceur et en conscience.
  • Pour apaiser les tensions physiques et émotionnelles liées aux bouleversements hormonaux.
  • Pour se reconnecter à son corps et à sa féminité dans cette nouvelle phase de vie.

Tu penses qu’une des prestations pourrait plaire à une de tes proches ?
Pense à la carte cadeau !

carte cadeau
carte cadeau verso

Pour ta fille, ton amie, ta sœur, ta mère... Fais-en profiter !
Tu choisis le montant et/ou la prestation
En version numérique ou papier

Offrir

Comment régler mes prestations ?

Mes prestations peuvent être payées par la prime de naissance donnée par la CAF (environ 1000€ depuis 2024), ou par la prime de naissance donnée par ta mutuelle. Il existe également deux mutuelles (Nostrum Care* et ASETYS) qui prennent en charge les services de Doula sous certaines conditions.
Mes prestations peuvent aussi être offertes par tes proches (liste de naissance, cagnotte, cadeau...).
Les accompagnements en forfait ou en programme sont payables jusqu’à 3x sans frais. Les règlements se font par virement, en espèces ou même en CESU.
Je ne veux pas que ta situation financière soit un frein à un bon accompagnement ! Si tu as besoin de mes services, contacte-moi et je ferai tout mon possible pour te trouver une solution sur-mesure par rapport à tes moyens financiers.

Tu souhaites te faire rembourser une partie de mes prestations ?
J’ai un code promo chez Nostrum Care pour toi !

Flèche 7 mutuelle

NETREPARENTS20

Nostrum Care affiche

Salon-de-Provence Aix-en-Provence et alentours

Important:

Je ne vous accompagne qu'en complément de vos suivis par des professionnels de santé (gynécologue, sage-femme, médecin...). Mes accompagnements ne sont en aucun cas des actes médicaux, ni des cours de préparation à la naissance ou quelconques actes réservés à l'exercice du métier de sage-femme (Article L4151-1 et Article L4161-3 et 4).

Retrouvez-moi sur mes réseaux sociaux

Formée et
certifiée par
LBDC Formations

Jessica BALDOUIN
N'Être Parents
Siret: 84008578100028
Code APE: 9609Z